“육식하면 탈모가 심해진다?”…No 사실은 ‘탈모 예방’한다

기사와 관련없는 사진 / 수요미식회 ‘전현무’

머리카락이 쑥쑥 뽑히는 것도 서러운데 ‘육식을 많이 하게되면 머리카락이 빠진다’는 속설로 인해 맛있는 고기도 마음껏 못먹었던 탈모인이라면 당장 고기를 먹으러 가자.

한 모발 이식 외과의 사인 토미 박사는 “육류 섭취가 감소할 경우 단백질 섭취량이 줄어 오히려 탈모를 유발 할 수 있다”는 사실을 밝혔다.

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또한 한 영국의 신문매체에서도 살코기 위주의 육식은 오히려 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 발표했다.

대부분이 단백질로 이루어진 우리의 모발은 성장을 위해 단백질을 필요로 한다.

탈모 걱정으로 마음껏 고기를 먹지 못했다면 오늘 당장 고기를 먹으러 가는 건 어떨까.

[저작권자 위키블루] 강수지 기자

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