‘이것’으로 하체 비만 잡기

하체 비만이 고민이신 분들 많으실 텐데요.

운동을 해도 살이 빠지지 않는다면 부종이 심하진 않은지 확인해보는 것이 좋습니다.

그렇다면 부종을 없애는 방법은 무엇일까요?

ⓒ채널 A – 나는 몸신이다 (이하)

전문가는 30분 만에 부종을 효과적으로 없애는 방법이 있다고 합니다.

몸에 쌓인 부종을 제거하면 혈액 순환이 원활하여 혈관을 타고 이동하는 지방이 쌓이지 않고 분해될 수 있습니다.

30분의 간단한 비법은 무엇일까요?

바로 압박 쿨토시입니다.

거즈에 차가운 바디미스트를 흠뻑 적신 후 종아리 전체를 감싸줍니다.

그 위를 랩으로 한 번 감싸줍니다.

이때 랩을 너무 강하게 감싸면 오히려 혈액 순환을 방해할 수 있으니 주의해야 합니다.

이러한 형태로 착용하시면 됩니다.

착용 30분 후, 착용 전과 비교하여 종아리 둘레가 0.8cm 감소하였고 혈액순환이 잘 되는 것을 확인할 수 있습니다.

압박 쿨토시를 하게 되면 정체된 혈액을 심장으로 올려주는 데 도움이 되고 몸 전체의 혈액 순환이 좋아질 수 있습니다.

모두 집에 있는 쿨토시를 활용하여 건강한 몸 되찾으시기 바랍니다.

 

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