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공복에 첫끼로 어떤 음식을 먹느냐에 따라 그날 컨디션에 큰 영향을 끼친다고 헬스라인의 임상영양사 ‘캐서린 머랭고’는 말합니다. 학생이나 직장인이 아니어도 밤새 잠들어 있던 신체를 깨우고 에너지를 공급해야 하는 첫 아침식사의 중요성을 지나칠 … Read More

1. 2시간동안 지속되는 노화방지 효과 활성산소는 노화의 원인으로, 복숭아 효능 중 제일 뛰어난 ‘활성산소’ 제거입니다. 미국립보건원 펍메드 자료에 따르면 복숭아 쥬스를 마신 후 30분간 활성산소를 억제하는 황산화 작용이 가장 활발히 … Read More

바쁜 아침시간에 제대로 식사하기란 쉬운일이 아니지만 아침식사를 챙겨먹으면 체중을 유지하는데 도움이 된다고 하는데요. 또한 각종 질병예방에 도움을 주고 심뇌혈관 질환 예방에도 좋다고 합니다. 이처럼 아침 식사를 거르지 않는 것은 매우 … Read More

소비자 A씨는 KFC에서 햄버거 등을 주문해서 먹다가 콘샐러드에서 볼트가 나왔다고 밝혔다. [사진=제보자 제공]   KFC의 콘샐러드에서 이물질이 나온 것으로 확인됐다. 13일 소비자 A씨는 더리브스와 통화에서 “KFC에서 햄버거 등을 주문했다가 콘샐러드에서 볼트가 … Read More

  지난 채널A `나는 몸신이다`에서는 단순히 살을 빼는 것이 목적이 아닌 체중을 유지해주며 건강한 몸을 만들어주는 `키토제닉 식이요법`을 소개하였다. 키토제닉 식단으로 11개월 만에 20kg 폭풍 감량한 송상희 씨의 다이어트 방법을 … Read More

  오뚜기 열라면 이미지.   [환경일보] 김다정 기자 = 취향 존중’의 시대가 열렸다. 색다른 경험을 추구하는MZ세대가 핵심 소비층으로 부상한 가운데, 식품업계는 점차 세분화되는 소비자 취향을 충족시키기 위해 각양각색의 마케팅을 펼치고 … Read More

최근 국내 온라인 커뮤니티에 ‘초간단 국수 레시피.jpg’ 라는 제목의 글이 올라왔다. 해당 게시물에는 맛있는 국수의 레시피가 종류별로 담겼다. 지금부터 똥손도 만들 수 있는 초간단 국수 레시피를 알아보자. 간장 비빔 국수: … Read More